Szuperhét
ISBN: 9786156380135
Oldalszám: 192
Megjelenés dátuma: 2026-10-15
Fordította: Veress Kata
A tünetek és a fájdalom ismerősek lehetnek, de kevesen tudják, hogy a menstruációs ciklus egy kiaknázatlan erőforrást rejt. Line Tiller könyve a női ciklusnak egy jól őrzött titkáról szól. A peteérés előtti hét igazi szuperhét – hét nap, amikor a test és az elme a legéberebb. Extra önbizalom, szexuális ösztönző, kreativitás, boldogság. A szerző kutatókkal, orvosokkal készített interjúkat a könyvhöz, és saját tapasztalatait is megosztva elmondja, hogyan lehet a legjobb napokat kiaknázni – hogyan lehetsz energikusabb és magabiztosabb, miképpen használd ki ezt a természetes állapotot, hogy megváltoztathasd a munkavégzésed, a randizást, az étkezést, beszélgetéseidet, az alvást és az edzéseid módját – minden hónapban.
Ebből a lebilincselő, vicces, szégyentelen és informatív könyvből megtanulhatod, hogyan hozhatod ki a legtöbbet a Szuperhetedből.